陳冠勳 Pazo 物理治療師

學會貼紮,讓你健康的運動,
然後運動得健康

各項運動訓練|肌貼教學|徒手技巧
由物理治療師帶你親手練,貼出真正的效果

100+

累積學員人數

5.0 ★

學員滿分評價

40+

課後真實回饋

Pazo 陳冠勳物理治療師站在投影片前講解

關於講師

陳冠勳 Pazo 物理治療師

從業過程中接觸許多運動員到一般運動族群,幫助過很多人從運動傷害當中恢復。其中「貼紮」在預防跟處理運動傷害上,是不可或缺的技術。

平時免費提供影片教學,但網路與現實的距離讓運動族群難以真正應用,所以開設實作練習班,直接帶你動手練習!

結訓合照
老師跪地示範貼紮
肩膀貼紮教學
學員互相練習
腳踝貼紮示範
膝蓋貼紮練習
老師手把手指導

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課程四大特色

小班制教學現場

小班制教學

講師對學員比例 1:4~1:6

講師即時指導貼紮

即時調整

操作細節,當場糾錯指導

零基礎友善教學

零基礎友善

不需要任何醫療背景

學員實作練習

高實作比例

動手練習才是核心

實作課程

選擇最適合你的課程

比較項目 自救班 讓我自己貼 互助班 讓我幫你貼
貼紮對象 幫自己貼 幫別人貼
部位 下肢為主 上肢+下肢
課程時長 3 小時 6 小時
課程難度 ★☆☆ ★★★
費用 $2,500/人 早鳥 $7,480/人
結訓證書 ✓ 頒發
入門首選

肌貼自救班:「讓我自己貼」

你會練習到:

  • 如何自我檢測並找到貼紮的關鍵身體位置
  • 約十種(以上)下肢貼紮的完整細節
  • 動手操作練習(這步是最重要的!)

適合族群:

運動族群 賽前備戰者 運動傷害恢復中 追求更好表現

近期場次

4/26(日)高雄場 13:00–16:00|生生優動博愛明誠分院
5/16(六)台中場 13:00–16:00|地點待公布

單場次費用

$2,500/人

複訓優惠 $2,000

報名贈送

Olympia 肌貼 一卷

立即報名自救班 →

先匯款後完成表單,收到錄取通知即完成報名

進階推薦

肌貼互助班:「讓我幫你貼」

你會練習到:

  • 如何簡單判斷貼紮使用時機
  • 在自己與夥伴身上辨識身體關鍵位置
  • 上下肢各十種,共超過二十種貼紮完整細節
  • 動手操作練習(這步是最重要的!)

近期場次

5/17(日)台中場 9:30–16:30|杏源物理治療所
5/24(日)台北場 9:30–16:30|地點待公布

課程費用

原價 $8,500

$7,480/人

早鳥優惠至 5/10

兩人團報 $7,200|複訓 $6,980

報名贈送

Olympia 肌貼 兩卷

幫妮健康貼紮服務 一次

(贈品總價值 $1,000)

結訓頒發證書

立即報名互助班 →

先匯款後完成表單,收到錄取通知即完成報名

學員怎麼說

真實課後回饋

在這個線上開課亂世混戰的時代,遇到用心紮實的實體課真的很滿足也很感謝。

杜○均

台北場學員

★★★★★

昨天實際操作完後,晚上試著跑看看,跑起來非常順暢!

顏○如

台北場學員

★★★★★

真正了解到肌貼的貼法和運用,第一次強烈的感受到肌貼的效果。

籃○瑄

高雄場學員

★★★★★

小班制的教學讓實作非常精實不流於形式,這是這堂課最有價值的部分!我覺得從今天開始我才真的有會使用肌貼的感覺。

劉○洋

台北場學員

★★★★★

老師以專業知識和生動的示範,把原先可能艱深的理論,說的淺顯易懂。不藏私分享業內資訊。

張○晚

台北場學員

★★★★★

相較於看影片的學習,我並不知道自己的操作是否正確,但實作課課後我有一種我真正學會的感覺。

陳○綾

台北互助班學員

★★★★★

注意事項

上課須知

  • 當天建議穿著無袖與短褲
  • 需自備剪刀
  • 自救班為下肢貼紮,無上肢部分
  • 課程不提供現場錄影,有電子講義供複習

退費規定

  • 開班一週前取消:酌收 20% 行政手續費
  • 開班前一週內:不提供退費
  • 可轉讓名額,需私訊官方帳號辦理